Enhver aktiv hvile krever overholdelse av visse regler og prosedyrer. Riktig klær og utstyr er nødvendig slik at din favorittidrett ikke blir til en serie med skader og bare gir positive følelser.
Grunnutstyret til en snowboarder består av et brett, støvler og bindinger. For å få et optimalt valg av snowboard, må du vurdere de grunnleggende reglene. Typer snowboard: 1. Myke er de vanligste; 2. Hardt - designet for erfarne idrettsutøvere; 3. Freeride - for ski på jomfru snø. Velg de mest moderne modellene fra seriøse produsenter. Høyteknologiske snowboards er laget av slitesterke materialer og er lette. Valg av brett er basert på fysiske parametere, erfaring og foretrukket kjørestil. Hovedfaktoren er vekt. Vektkategori er angitt på hver modell. Jo større vekten til snowboarderen er, desto lengre bør brettet være. Den neste faktoren er høyde, den optimale lengden på snowboardet er lik avstanden fra gulvet til haken eller nesespissen. Hvis enden av brettet når kragebeinet, er det ideelt for nybegynnere, for ryttere med skjøre konstruksjoner, så vel som for de som liker å skrive ut forskjellige triks. For nybegynnere, når du velger en støvel, bør følelse være hovedkriteriet. Du burde være komfortabel. Skoene skal sitte tett på foten. Overfør vekten til tåen. I denne posisjonen skal ikke hælen komme av innersålen. Det er bedre å velge stive støvler som overfører de minste kroppsbevegelsene til brettet. Damesko skiller seg ikke fra menn i farger, men også i høyden på skoene. Dette skyldes anatomien til det kvinnelige benet, ettersom gastrocnemius-muskelen er større hos kvinner enn hos menn. Prøv støvlene på brettet - kantene kan maksimalt stikke et par centimeter fra snowboardet. Ikke spar på sko, velg de fineste skoene du har råd til. Klær bør velges av velprøvde merker. Jakken og buksene skal være med en membran som ikke lar kulde komme gjennom, men slipper ut vanndamp. På foringen av produktet indikerer tall vannmotstand og permeabilitet. Velg klær i mørke farger, da de fort blir skitne, og det anbefales ofte ikke å vaske membranprodukter. Buksen er nødvendig lys, med ventiler for ventilasjon. I dag produseres klær med innebygd beskyttelse mot kne og halebeneben. Under yttertøy må du ha termisk undertøy for aktiv sport. Nybegynnere skateboardere trenger hjelm. Velg et praktisk og høykvalitetsalternativ. Få også noen solide hansker. De skal være høye, med Kevlar-avstivere på tærne. Dette er nødvendig for å hindre at hånden går i stykker. Du kan også kjøpe spesielle shorts for å beskytte underkroppen. Ikke glem de komfortable beskyttelsesbrillene. De er designet for å beskytte øynene dine mot vind, snø, UV-stråler og personskader fra uventede fall.
