Når du velger langrennski, må du først og fremst fokusere på den tiltenkte skistilen. Hvis du har bestemt deg for at du skal kjøre "klassisk", vil følgende regler hjelpe deg med valg av ski og ammunisjon.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begynn å samle et sett med skiutstyr ved å kjøpe støvler. Mer presist, med utvalget av spesielle sokker der du skal ri. Prøv på støvler med disse sokkene, for skisko skal passe perfekt og være helt komfortable. Støvler for "klassisk" skal være myke nok og lave, ikke hindre bevegelsen av beinet over ankelen. Tåen på slike støvler skal bøyes lett og danne en vinkel på 90 grader. Når du har valgt støvler, fortsett til valg av bindinger. Velg SNS- eller NNN-bindinger, avhengig av hvilket system skiskoen din er designet for.
Steg 2
Når du velger ski og skistav, må du lede deg av parametrene for høyde og vekt. Lengden på skiene skal overstige høyden din med 20-30 cm (ideelt sett 25). Men hvis vekten din overstiger normen (høyde minus 100), legg til noen centimeter til i denne lengden. Endene på ski skal være lengre og skarpere enn ski. Pinner for "klassisk" skal nå armhulene (i motsetning til pinner for "skøyte", som skal være like over skulderen). I gjennomsnitt vil lengden være mindre enn høyden din med 30 centimeter. For tyngre mennesker anbefales det å velge stivere og sterkere stolper.
Trinn 3
Etter å ha valgt den optimale lengden på ski, fortsett med å vurdere stivheten. De mykeste ski er designet for tørr og myk snø, de hardeste ski er for ski i kuldegrader. Det er også et tredje alternativ - mellom mellom de to første. I tillegg til typen snø, styr deg av vekten din: jo mer du veier, desto større stivhet skal du ha på dine ski.
Trinn 4
En annen viktig skiattributt vil være en salve for å behandle den siste, samt verktøy for å gni salven. I motsetning til skøyter, trenger klassiske ski konstant behandling med dette produktet.
