Friidrett inkluderer flere av de mest populære idrettene spredt over hele verden. Friidrettskonkurranser holdes innenfor rammen av de olympiske leker, forskjellige mesterskap. samt kommersielle og veldedige konkurranser.
Friidrettshistorie
De første idrettsutøverne bør betraktes som de gamle greske idrettsutøverne som deltar i de første OL. I det gamle Hellas var kroppskulten populær - atletiske figurer og fysisk helse ble herliggjort. Da dukket det opp idretter som løping, langhopping, diskos og hammerkasting. Også øvelser i friidrett ble brukt til å trene soldater. Den moderne tiden med friidrett begynte på 1700-tallet. Opplysningstiden brakte nye verdier, inkludert bevegelsen av antroposentrisme. Mennesket ble satt i spissen for alt som skjedde, og helse og godt utseende ble en integrert del av en opplyst byboer. For første gang begynte konkurranser i løping og hopping å bli holdt på store universiteter, og i 1896 ble de inkludert i programmet for de gjenopplivede OL. Friidrettsforeninger var opprinnelig rent amatører, men senere dukket profesjonelle organisasjoner opp.
Utbredelsen av friidrett skyldes at trening ikke krever spesielle kostnader og betingelser.
Friidrett var ikke så populær i Russland. De første konkurransene fant sted bare i 1908. Men alt endret seg etter oktoberrevolusjonen. I Sovjetunionen begynte de å legge stor vekt på militær trening og etablere universell militær plikt. Treningsprogrammet for soldatene inkluderte friidrettsøvelser. Også sportsstandarder måtte bestås under TRP-eksamen. Populariteten til friidrett har vokst så mye at de begynte å kalle det dronningen av sport.
Moderne friidrett
Moderne friidrettsøvelser inkluderer løpesport, turgåing, kasting og hopping. Løpstypene inkluderer sprint - kortløp, mellomdistanseløp og langdistanseløp. Det inkluderer også hekk og stafett, der flere idrettsutøvere deltar. Løping kan også omfatte løping - langløp på hardt underlag (motorvei). Det mest kjente løpet er maraton. En annen type er terrengløp.
På noen konkurranser holdes friidrett rundt, som inkluderer flere idretter samtidig.
Rennvandring er en olympisk disiplin. Det skiller seg fra å løpe ved at foten ikke skiller seg fra baneoverflaten når den beveger seg. Race walking har en spesifikk teknikk, og idrettsutøvere kan utvikle en betydelig hastighet, noen ganger enda høyere enn når de løper.
Å kaste i friidrett inkluderer øvelser med ball, plate, spyd og hammer. Disse idrettene krever at idrettsutøvere har mye konsentrasjon, evnen til å kontrollere innsatsen og utviklede muskler som er i stand til å handle med stor eksplosiv kraft.
Bane- og felthopp utføres i lang og høy. Høyhopp kan utføres med eller uten stang.
