Det er flere og flere fans av rulleskøyter hver dag. Prosessen med å skøyte på slike skøyter er hyggelig og sunn. Etter at du har lært å holde deg til rullene, er det på tide å gå videre til å lære de enkleste triksene.
Bruksanvisning
Trinn 1
For profesjonelle triks er det best å registrere seg med en erfaren trener. I løpet av kort tid vil han lære deg forskjellige metoder og stiler for ridning, vise deg øvelser som vil øke din utholdenhet og stabilitet. Men hvis det ikke er mulig å ansette en trener, så begynn å lære på egen hånd.
Steg 2
For å komme i gang, lær de enkleste bevegelsene som utgjør nesten alle triks.
Trinn 3
Den første øvelsen er å ri bakover. For å utføre denne bevegelsen, prøv å bevege deg slik at tærne på rullene først beveger seg inn og deretter åpnes. Med disse svingene vil du bevege deg bakover. For å bremse fra denne posisjonen, må du snu 180 grader.
Trinn 4
Den andre øvelsen snur. Begynn å bevege deg fremover, la deretter det ene benet ligge litt bak, og vri det andre, det ene foran, og fortsett å bevege deg fremover. For å gjøre en omvendt sving, utfør alle bevegelser på samme måte, men med det andre benet. Dette elementet vil være nyttig når du utfolder deg for ryggbevegelse.
Trinn 5
Neste øvelse er en spiral. Utfør denne bevegelsen på det ene benet, og vri sokken til venstre og høyre. Gjør det sakte, det er veldig viktig å først lære å holde balansen.
Trinn 6
Og en øvelse til er en dash. Denne teknikken brukes på vanskelige svinger og svinger. Så, med en venstre bøyning, gå fremover med høyre fot, mens du plasserer den nærmere dreiesenteret, og bare flytt venstre ben litt. For å gjøre en høyre sving, gjør alt på samme måte, men legg samtidig venstre fot fremover.
Trinn 7
Når du har mestret disse grunnleggende bevegelsene, kan du enkelt finne på og utføre enkle triks. Bare vær vedvarende, og snart vil du kunne glede vennene dine med interessante tall.
Trinn 8
For mer komplekse triks eller rulleskøyter, registrer deg for en spesialisert klubb. Der vil erfarne instruktører lære deg de vanskeligste bevegelsene. I tillegg vil de gjøre seg kjent med de grunnleggende sikkerhetsreglene for rulleskøyter.
