Hvordan Knytte Et Belte I Karate

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Knytte Et Belte I Karate
Hvordan Knytte Et Belte I Karate

Video: Hvordan Knytte Et Belte I Karate

Video: Hvordan Knytte Et Belte I Karate
Video: Hvordan knyte beltet i NTN Taekwon-Do 2024, Mars
Anonim

Du bestemte deg for å gå inn for karate og kjøpte den første kimonoen i livet ditt. Et riktig bundet belte sier mye om en fighter, men selve prosessen med å binde helt i begynnelsen virker kanskje ikke så lett. I praksis trenger du bare å følge de enkle instruksjonene nøye og tydelig, og du vil lykkes.

Et riktig bundet belte sier allerede mye om en fighters kampånd og disiplin
Et riktig bundet belte sier allerede mye om en fighters kampånd og disiplin

Det er nødvendig

Kimono, belte med riktig lengde (3m)

Bruksanvisning

Trinn 1

Ta beltet og legg det i midten mot magen.

Hvordan knytte et belte i karate
Hvordan knytte et belte i karate

Steg 2

Deretter vikler du beltet rundt livet, krysser det bak ryggen og ta endene ut foran deg. Prøv å holde den høyre enden av beltet litt lenger enn til venstre, dette vil gjøre det lettere å binde og gjøre den resulterende knuten jevnere og penere.

Hvordan knytte et belte i karate
Hvordan knytte et belte i karate

Trinn 3

Kryss venstre ende av beltet over høyre og før det fra bunnen til toppen, og ta tak i begge lagene av beltet. Vær forsiktig med å ta alle svingete turer.

Hvordan knytte et belte i karate
Hvordan knytte et belte i karate

Trinn 4

Ta den nedre enden av beltet, som er på høyre side, brett det over og plasser det over venstre. Vev begge halene på beltet.

Hvordan knytte et belte i karate
Hvordan knytte et belte i karate

Trinn 5

Etter å ha dannet en jevn, pen knute, trekk stramt i begge ender av beltet.

Hvordan knytte et belte i karate
Hvordan knytte et belte i karate

Trinn 6

Til slutt, ta endene av beltet med dine utstrakte hender og sjekk lengden - de skal være de samme. Det symboliserer harmonien mellom kroppen og ånden til karatekaen.

Gjort riktig, du kan gå tilbake til trening med et rolig hjerte. En knute som er bundet på denne måten er pålitelig og kan ikke løsne seg selv.

Anbefalt: