Volleyball er et av de mest populære idrettslagsspillene. Oversatt fra engelsk høres navnet ut som "å slå ballen fra sommeren" eller "flygende ball". Volleyball spilles av titalls millioner mennesker i verden på grunn av enkelheten i reglene i dette spillet, som ikke krever komplisert, kostbart utstyr. I tillegg er den udiskutable fordelen med denne sporten at den er relativt trygg. En volleyballspiller kan selvfølgelig bli skadet, men dette skjer mye sjeldnere enn for eksempel i fotball eller hockey.
Volleyball spilles av to lag på seks personer, på et flatt område av avtalt størrelse, delt i midten av et nett, hvis overkant må festes i en høyde på 243 cm for menn og 224 cm for kvinner. Formålet med spillet: å gi ballen til motstanderens halvdel slik at den lander innenfor banen, eller fløy i kontakt fra hendene på en spiller fra motstanderlaget. Spillere i hvert lag har lov til å ta mer enn tre berøringer av ballen på sin egen banehalvdel (uten å telle berøringen i blokken over nettet).
Det er mange varianter av dette spillet. To av dem - klassisk volleyball og sandvolleyball - er inkludert i listen over olympiske idretter.
Reglene for klassisk volleyball har blitt endret flere ganger for å øke underholdningen til denne sporten, spesielt for et TV-publikum, samt for å forkorte varigheten av kampene, som noen ganger strakte seg i flere timer, ekstremt slitsomme ikke bare spillerne, men også tilskuerne. For øyeblikket er reglene som følger: spillet består av fem segmenter (spill), hvorav de første fire spilles til et lag når 25 poeng, og det siste - opptil 15 poeng. Det er lov å berøre ballen med hvilken som helst del av kroppen.
For å oppnå resultater i seriøse konkurranser, er det selvfølgelig ikke bare godt teamarbeid for hele laget som er nødvendig, men også spesifikke krav: smidighet, hoppevne, velutviklede armmuskler, uten som du ikke kan slå ballen hardt. I tillegg må volleyballutøvere være høye slik at de lettere kan hoppe over nettet. I lag som deltar i internasjonale konkurranser, er flertallet av spillerne høyere enn 200 cm.
Idrettsutøvere og kvinnelige idrettsutøvere fra det tidligere Sovjetunionen har vunnet mange priser i volleyball på verdens-, europeiske og olympiske leker. Tradisjonene deres ble videreført av volleyballspillere og volleyballspillere i Russland, som også gjentatte ganger vant konkurranser på høyeste nivå.
