Sportsbarn - Sunt Barn

Sportsbarn - Sunt Barn
Sportsbarn - Sunt Barn

Video: Sportsbarn - Sunt Barn

Video: Sportsbarn - Sunt Barn
Video: Supersport! - Barn dagsins (Live on KEXP) 2024, Mars
Anonim

Moderne foreldre setter sport på et av de første stedene i utviklingen av barn. Tross alt må du utvikle kropp og ånd, lære å oppnå mål, være vedvarende og være i stand til å handle i et lag, eller ikke være redd for å ta en beslutning. Tross alt er det viktig å forberede babyen fysisk. Snart vil ansvarsbyrden i form av en portefølje falle på skuldrene hans, og han må sitte lenge ved skolebenken. Ikke glem også utholdenhet og utholdenhet, ansvar og systematisering, som er innpodet av vanlig profesjonell idrett eller kroppsøving.

Atletisk barn - sunt barn
Atletisk barn - sunt barn

Mange profeterer for deres barn karrieren til en stor mester, og glemmer helt individualiteten til en liten personlighet. Men hver idrett setter sine egne rammer: kroppsbygning, fleksibilitet, karakter, emosjonell holdning og mye mer. Og selvfølgelig, jo tidligere du begynner på kurs, jo bedre. Den mest passende alderen for å starte en sportskarriere er tre til fire år. Alt avhenger av valgt retning.

Bilde
Bilde

Og her er den første etterlengtede treningsøkten, og deretter en intens jakt på de prisene. Og ganske mulig, barnet liker alt og er fornøyd med det. Så gjenstår det bare å nøye observere hans velvære, for ikke å glemme hvile og riktig ernæring. Men det skjer også på en annen måte.

Dagens økologi har en skadelig effekt på helsen til både voksne og barn. Røyking, drikking av alkoholholdige drikker og andre fristelser fra det tjueførste århundre bidrar ikke til utseendet til sunne avkom. Senket immunitet, svekket muskelmasse og andre indikatorer for å senke helsekategorien er ofte følgesvenner til en moderne person.

Bilde
Bilde

Og nå er den unge idrettsutøveren allerede lunefull, vil ikke gå på skole, barnehage, treningsstudio. Han sover på farten, noen ganger ikke samlet, han liker ikke noe noe. Men her er det verdt å tenke på riktigheten av foreldrenes valg, fordi babyen mest sannsynlig bare er sliten. Kanskje det er fornuftig å ta hensyn til seksjoner med en mer passende tidsplan og sparsom belastning. En myk tidsplan lar deg ikke bli veldig sliten, regelmessig trening vil temperere karakteren din, musklene dine blir sterkere, og babyens utvikling vil få nye horisonter. Men det vil ikke være tøff konkurranse, utmattende fysisk aktivitet rettet mot å oppnå et resultat, men å ta bort tiden til spill, venner og ny kunnskap som er så viktig i denne alderen.

Det er alltid et valg. Gutten vil definitivt vise talent. Og først etter å ha lyttet, vil foreldrene ta den riktige avgjørelsen!

Anbefalt: