Sykling er gunstig for kroppen i alle aldre, men er mest gunstig for tenåringer. Sykkelen hjelper deg med å lære å navigere i rommet, utvikler bevegelseskoordinering, styrker musklene i beina og ryggen. Når foreldrene velger en sykkel for en tenåring, bør de ta hensyn til flere egenskaper. Et riktig valgt kjøretøy vil tillate deg å skape behagelige forhold for barnet ditt for rekreasjon og underholdning.
Bruksanvisning
Trinn 1
Velg riktig sykkel for din fremtidige eiers høyde. En sykkel for en tenåring skal være en komplett analog av en voksen modell, men litt mindre i størrelse. Sittende bak rattet, bør en tenåring berøre pedalen nederst i dødpunktet med et rettet ben. I de fleste tilfeller kan sykkelen skreddersys til den enkelte bruker ved å justere styrets og setets høyde. Når man kjører, bør en tenåring føle seg trygg og komfortabel.
Steg 2
Vær oppmerksom på at sykkelen må ha kjettingbeskyttelse. Ellers kan tenåringens bukser bli fanget mellom kjedet og tannhjulet, noe som alltid fører til mange ubehagelige konsekvenser.
Trinn 3
Kontroller sykkelbremsene. Kjøretøyet må ikke bare være utstyrt med en fotbrems, men også med en pålitelig håndbrems. Det er best hvis bremseaktuatoren påføres både forhjulene og bakhjulene. For en tenåring er påliteligheten til sykkelens bremsesystem av største betydning, spesielt når man kjører i urbane forhold.
Trinn 4
Når du velger en sykkel for en tenåring, vær oppmerksom på hastighetsegenskapene. Ungdom har en tendens til å være lidenskapelig opptatt av fart og et ønske om å konkurrere seg imellom. Den beste hastigheten vises av lette modeller. Moderne teknologi gjør det mulig å bruke materialer i konstruksjonen av sykler som er både lette og holdbare. Sykler med ramme laget av krom-molybden eller aluminiumslegeringer har vist seg godt.
Trinn 5
Undersøk utstyret til modellen du liker. Sykkelen må ha reflekterende elementer og gode støtdempere. En koffert, en flaskeholder og annet ekstra nyttig tilbehør i form av en pumpe eller et sykehjelpesett er også ønskelig.
Trinn 6
La tenåringen prøve sykkelen på farten. Siden han må kjøre kjøretøyet, vil barnet ditt umiddelbart kunne avgjøre hvor behagelig det vil føles mens han kjører.
