Nybegynnerutøvere kaller kompresjonsklær mirakuløse. Det forbedrer utholdenhet, forstår tonen, eliminerer skade på muskler og ledd under intense treningsøkter. Kompresjonsformen vant mange fans på kortest mulig tid.
Kompresjon betyr kompresjon. Den unike formen passer tett på kroppen, utøver et betydelig trykk på huden, klemmer ledd og muskler. Nybegynnere har det vanskelig å forstå behovet for et så ubehagelig alternativ.
Formål med kompresjonsplagg
Formen komprimerer kroppen for mye, klærne er mye mer behagelige. Imidlertid er det i ferd med styrketrening at trykket stiger i venene og i kapillærene. Leddene i lemmer, det vil si svake punkter, er hovne på grunn av dette.
Som et resultat ser noen idrettsutøvere skjønnheten som skiller lindring av en utviklet torso, andre kaller et lignende fenomen for det første stadiet på vei til åreknuter, trombose og hjertesvikt.
Kompresjonsplagg i over et århundre. Det var imidlertid ingen etterspørsel etter det før. Men antall mennesker med sykdommer i hjertesystemet og blodkarene vokste jevnt og trutt.
Løsningen var å presse ledd og muskler for å forhindre hevelse. I den posttraumatiske perioden på sykehus etter komplekse operasjoner, anbefales pasienter å bruke kompresjonssokker eller strømper.
Kompresjonsklær hjelper til med å opprettholde helsen, forbedre formen og forhindre vaskulær okklusjon. Bruk av kompresjonsklær i medisin avviser stereotypene om at fordelene med komprimeringstilbehør er et reklamestunt for produsenter av sportsutstyr.
Du bør ikke ignorere anbefalingene fra konsulenter før du kjøper et slikt skjema. Montering er påkrevd. Det er på riktig valg av størrelse som effektiviteten av bruken av sportsklær direkte avhenger av.
Sannhet og myter om superform
Skille mellom kvinner, menn og barn kompresjonstøy. I tillegg til størrelse, er de forskjellige i klassen. Kompresjonsforholdet bestemmes av klassifiseringen. Det moderne sportsklærmarkedet tilbyr mest av alt førsteklasses klær, hvor kompresjonen er minst. Det er ikke lett å kjøpe strømpebukser, strømpebukser og ermer med høy kompresjon uten resept.
Dette skjemaet er ubrukelig for nybegynnere. Ganske ofte selges kompresjonsformen i butikkene. Slike ting skiller seg fra de vanlige klærne til en ganske høy pris. Du må vite at materialet til slike nyttige klær ikke varer lenge. Det er nok å bruke en kompresjonsdrakt aktivt i flere år og vaske den - og du må snart gå for nytt utstyr.
Kompresjonstrøye omslutter kroppen til en idrettsutøver helt, men du bør nærme deg dette skjemaet hver for seg. Ulike idrettsutøvere har forskjellige belastninger. Så du trenger sokker og bukser for løping, vektløftere trenger T-skjorter og shorts for trenings- og treningsarbeid. Kjente merkevarer ignorerte ikke den populære nyheten.
Kompresjonsutstyr fra Adidas har fått mye etterspørsel fra kjøpere i flere år. Den etterspurte formen for et seriøst merke er rimelig og ser flott ut på utsiden.
I dette skiller det seg fordelaktig fra vanlige klær. Ytterligere fordeler er fukttransporterende, og holder kroppstemperaturen innenfor normale grenser. Dette er imidlertid egenskapene til termisk undertøy.
Krevende kjøpere kan tydelig se at de samme artiklene faller inn i kategorien kompresjonsplagg, rashguards og termisk undertøy. Vi må tenke nøye over om vi skal overlate vår egen helse til et slikt universelt produkt.
Nike-entusiaster som ønsker å skaffe seg presseformen til dette forfatterskapet, kan også sørge for at det populære merket ikke holder seg bak konkurrentene. I et forsøk på å løpe ut av resten, tilbyr teamet klær som forbedrer sirkulasjonen, fanger opp varmen og transporterer fuktighet bort.
Alle de nyttige egenskapene som er oppført på selskapets offisielle nettside, suppleres av ikke mindre behagelig stil, komfort og visuell tiltalelse. Nike kompresjonssett er annonsert av mange kjente idrettsutøvere. Faktisk kjøper de alle helt forskjellige produkter fra det berømte merket. Dette er den eneste grunnen til at mytene som produsentene pålegger, bør skilles fra sannheten.
Tilbehør til store idretter
Under Armour, Venum, Bad Boy og 2XU, like populære merker i verden, har utviklet spesifikke plagg for sportsaktiviteter. Kontraktsskjemaet er heller ikke glemt. Det er ikke noe negativt med henne i anmeldelser fra kjøpere, inkludert idrettsutøvere.
Designet for profesjonelle, tilbehør beskytter muskler, ledd, sener og beskytter blodkar mot skader under aktive treningsøkter i treningssentre.
Nike og Adidas presenterer produktene sine med svært effektive buer og shorts med høy kompresjon. I beskrivelsene deres er det ingen omtale av muligheten for varmelagring eller fuktfjerning.
Hovedoppgaven til det profesjonelle markedet er å bevare helsen til idrettsutøvere. Annonsering i anmeldelser av produsenter av slike ting inneholder ikke reklame. Vanligvis er dette profesjonelle anbefalinger for nybegynnere om riktig forberedelse til konkurranser og trening.
Oppfatningen om at den komprimerende formen er nødvendig utelukkende for fagpersoner, er bare delvis sant. Det er en reell kløft mellom belastningen og begynnergrensen. Imidlertid er det nybegynnere som hovedsakelig henvender seg til leger for å få hjelp. Det er veldig få fagpersoner i denne strømmen.
Forklaringen er uberedskapen til neofyttens kropp for stress. Selv et lite overskudd av normen fører til ledddislokasjon, forstuvning eller skade på kapillærene. Det er fullt mulig å forhindre slike problemer.
For dette er kompresjonssportsklær utviklet. Men det er et enklere alternativ: å redusere belastningen. Det er sant at når du velger en slik løsning, oppstår tvil om effektiviteten av selve leksjonen. Det er ingen mening i det uten sunn stress for kroppen.
Det er alltid et valg
Oppfatningen om at en bestemt form utelukkende tilhører verden av big-time sport, har blitt en stabil stereotype. I hverdagen er slike klær bare nødvendige for mennesker med helseproblemer.
Sykling, fotturer og turisme krever alltid økt oppmerksomhet. De understreker sirkulasjonssystemet så vel som muskelbånd. Samtidig er hvile kontraindisert for kroppen. Ellers, i stedet for å hjelpe hjertesystemet, vil en person gi seg selv en forverring av velvære ved å feste blodstrømmen. Det moderne sportsvaremarkedet tilbyr potensielle kjøpere stilige og attraktive kompresjonsartikler. Nye gjenstander interesserte også folk som er langt fra sport.
De som ønsker å kjøpe motetilbehør, bør huske at det i dette tilfellet er nødvendig å velge en størrelse som er større enn den vanlige. Ikke tillatt sterk muskuløs, leddkompresjon, økt trykk på huden. Vi må aldri glemme mangelen på et valg mellom skjønnhet og helse.
I hverdagen er det bedre for nybegynnere å glemme de mirakuløse alternativene for skjemaet. Men husk at i fravær av fysisk aktivitet, blir det kardiovaskulære systemet veldig raskt blokkert.
Mer skade enn godt kan gjøres ved å klemme klær og overvektige mennesker. Før du foretar slike kjøp, bør du konsultere legen din. Hvis en nybegynner som begynner å trene, har problemer med tette årer, trombose, hjertearytmi, er kompresjonsformen kontraindisert for ham.
Selv om kompresjon hjelper til med å gjenopprette normalt trykk i sirkulasjonssystemet, med slike plager, er det ikke kompresjon som er foreskrevet, men utvidelsen av karets diameter. Produsentens hovedoppgave er å velge de lyseste og mest attraktive ordene for å beskrive et populært produkt.
Din egen helse er mye viktigere enn illusoriske løfter. Kompresjonsformen er et verktøy hvis oppgave er å beskytte idrettsutøvere, både kvinner og menn, mot for intense belastninger. Slike klær mangler ganske enkelt medisinske egenskaper.
