Fremme av en sunn livsstil oppmuntrer folk til å ta vare på helsen og formen. Det er usannsynlig at eiere av treningssenter noensinne vil sitte igjen uten kunder. For at besøkende skal være fornøyde med treningsøktene, er det imidlertid nødvendig å utstyre treningsstudioet.
Det er nødvendig
- - lokaler;
- - simulatorer;
- - Sportsutstyr.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst må du selv bestemme hvordan ditt fremtidige treningsstudio vil se ut: hvor mange besøkende det vil være designet for, hvilke kundebehov det vil tilfredsstille, hva hovedpublikummet vil være.
Steg 2
Tenk over det generelle konseptet til en sportsklubb: utstyret til et treningsstudio designet for kvinner vil være litt annerledes enn et treningsstudio for menn. I det første tilfellet vil kraftsimulatorer være mer populære, i det andre vil manualer forårsake økt interesse, hvis innstilte vekt skal nå opptil 100 kilo.
Trinn 3
Når du setter opp et treningsstudio, ikke glem å sette opp et stativ for vaktinstruktøren. Stedet for det skal velges slik at hele salen er godt synlig derfra.
Trinn 4
Hvis du skal utstyre et treningsstudio med kardiovaskulært utstyr, er det verdt å bekymre deg for den ekstra elektriske kraften på forhånd. Et slikt rom bør også være utstyrt med konstant tvungen luftventilasjon og klimaanlegg. Disse problemene løses best ved hjelp av erfarne ingeniører.
Trinn 5
Hvis vi snakker direkte om simulatorer, må følgende være til rådighet for besøkende: en treningssykkel (designet for å varme opp alle kroppens muskler og oppvarming), en horisontal justerbar benk (brukes både til styrkeøvelser og som et gymnastikkapparat), et sett for styrke gymnastikk (manualer må kjøpes med en stang og muligheten til å justere vekten). Ytterligere utstyr avhenger bare av din økonomiske kapasitet. Det er imidlertid bedre å ikke spare på kardiovaskulært utstyr: slikt utstyr skal bare kjøpes fra pålitelige merker.
Trinn 6
Det er veldig viktig å distribuere utstyret riktig i treningsstudioet. Ordningen med å dele hallen i tre hovedsoner regnes som klassisk: kardiovaskulært utstyr, styrketreningsutstyr og et strekkområde.
Trinn 7
Det anbefales å utstyre treningsstudioet med speil. Dermed vil besøkende kunne kontrollere korrekte bevegelser, i tillegg er speil et godt motivasjonsmoment, og tvinger dem til å være mer oppmerksomme på å forbedre kroppen.
