I dag blir sport en stadig mer populær hobby for mange mennesker, og mens noen går på treningsstudio for å trene, foretrekker andre å spille sport hjemme, kjøpe treningsutstyr og installere utstyr. En av de mest effektive og praktiske skjellene som kan brukes hjemme er en tung boksesekk som alle kan bruke til å øve slag og lindre stress.
Bruksanvisning
Trinn 1
Mange uerfarne idrettsutøvere er interessert i hvordan man kan fikse en tung pære som veier omtrent 100 kg på taket av en vanlig byleilighet. Det er forskjellige måter å feste vesken på i taket, men metodene for å feste vesken til hengeren er også viktig. Den enkleste måten er ett forankringspunkt der posen festes direkte i taket.
Steg 2
Du kan også bruke to forankringspunkter ved å henge posen på spesielle sterke stropper. Ved å legge stålringer til linjene øker du ankerpunktene og gjør opphenget enda sikrere.
Trinn 3
Hvis huset er et panelhus, er det best å bruke et anker på minst 10-12 mm for å feste posen, som er installert i taket. For pålitelighet kan du bruke flere ankere samtidig hvis vesken er for tung.
Trinn 4
Du kan også henge pæren med en T-formet svensk vegg, men den svenske veggen har en rekke ulemper: pæren vil henge mot veggen, og du vil være begrenset i bevegelse rundt den, og i tillegg er den svenske veggen ikke egnet for små leiligheter på grunn av det faktum at det tar mye plass.
Trinn 5
Et annet godt alternativ for å henge en pære hjemme er en solid bjelke eller et rør som hviler på stolper, eller en bjelke som hviler på to motstående vegger. Du kan også styrke hengingen av pæren på en horisontal stang i døren, men denne metoden begrenser mulighetene dine - en slik pære tåler relativt små belastninger.
