Det er mange typer kampsport, hver av dem har mange fordeler, men det er også ulemper. Balansen mellom positive og negative kvaliteter blir ikke alltid observert, og det er viktig å ta hensyn til dette når du velger en sportsseksjon. Sambo er for tiden en kamp som får fart. I flere år nå har hennes hengivne over hele verden forsøkt å tiltrekke seg den olympiske komiteens oppmerksomhet for å inkludere henne i den olympiske idretten. Men for å oppnå suksess i SAMBO i fremtiden, er det nødvendig å starte riktig.
Hva er SAMBO
Begrepet "sambo" i seg selv er en forkortelse og står for SAM-beskyttelse uten våpen. Dermed inneholder selve navnet prinsippet om sambo - selvforsvar, fordi sambo ikke lærer å kjempe, men bare å forsvare. Dette er veldig riktig fra et psykologisk synspunkt, fordi en person trent i de riktige tradisjonene til denne kampsporten utvikler fysiske ferdigheter og innser behovet for å kunne forsvare seg og ikke angripe. Grunnleggerne av denne sporten samlet den stykke for stykke og lånte forskjellige teknikker, teknikker og stiler fra andre typer kampsport, som jujitsu, boksing, judo, sumo og andre internasjonale typer bryting.
Hva SAMBO gir
Som mange typer kampsport har SAMBO sin egen filosofi, separate undervisningsmetoder. Sambo trener viljestyrke og utholdenhet, bygger karakter. Dette er en veldig god fysisk form, som ikke er uutholdelig eller smertefull (som for eksempel i forskjellige typer kamp). I følge statistikk er SAMBO faktisk en av de minst traumatiske typene kampsport, fordi den er litt statisk, men den kan ikke kalles kjedelig. Under moderne forhold hjelper kunnskap om samboknikker til å beskytte seg selv og sine nærmeste, og redde ofte liv, fordi det ikke er styrke som vinner i kampen, men kunnskapen og fingerferdigheten som blir undervist i denne delen.
Aldersbegrensninger i sambo
Barn fra 6-7 år blir tatt med til den forberedende sambodelen, men på dette stadiet blir de trent i fysisk trening og minimale selvforsvarsteknikker. Allerede mer seriøs trening begynner i en alder av 8, mens profesjonell trening begynner bare i 10 år. Både gutter og jenter kan være forlovet. SAMBO har ikke høyeste alder, mange eldre deltar allerede i SAMBO-konkurranser i veteraner. Men jo tidligere barnet begynner på timene, desto sterkere blir karakteren og bedre fysisk form.
Hvor du skal dra for å praktisere SAMBO
Hvis du ønsker å virkelig delta i denne typen kampsport profesjonelt, må du kontakte region-, by- eller distriktsidrettsskolen eller helse- og treningssentre, der det er en sambokseksjon basert på sportsskolen. Det er selvfølgelig private treningsbaser, men bare en sportsskole vil gi en mulighet ikke bare til å lære seg selvforsvarsteknikker, men også å vise sine prestasjoner på konkurranser på forskjellige nivåer, inkludert verdensnivåer.
Hva som trengs for sambo-trening
Som i andre sportsseksjoner, er det nødvendig å gi en legeerklæring fra en barnelege om barnets gode helse, som gjør at han kan delta i en slik sport. Sportsklær er også viktig, for med det vil barnet ha mer selvtillit og en følelse av full deltakelse, samt beskyttelse mot skade. SAMBO-uniformen inkluderer en sambojakke (ligner en judokimono), shorts (korte, uten glidelåser og lommer, bedre spesielle), brytestøvler med myke såler. Kvaliteten på skjemaet er av stor betydning, fordi noen grep i SAMBO utføres ved å ta tak i jakken, og spesielle sko vil bidra til å ikke skli på tatamien. Resten av kravene avhenger av hvor du skal dra. På idrettsskolen må du fremdeles sende inn en kopi av fødselsattesten og et bilde på ditt personlige kort. Hvis det er nødvendig, hvis gruppen blir betalt, må du betale passende beløp til kassereren.
