Hvordan Unngå Et Angrep

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Unngå Et Angrep
Hvordan Unngå Et Angrep

Video: Hvordan Unngå Et Angrep

Video: Hvordan Unngå Et Angrep
Video: Review ARMSTRONG NEW ANTISPIN [blog.ttexperts.com] 2024, Kan
Anonim

I den moderne verden er det mange hooligans i gatene. Og ikke alle vanlige forbipasserende, sivile er en bokser eller er engasjert i hånd-til-hånd-kamp. Så det skader ikke å vite en ting eller to om å unnvike et angrep.

Hvordan unngå et angrep
Hvordan unngå et angrep

Bruksanvisning

Trinn 1

Det viktigste å være oppmerksom på er din indre fred. Den psykologiske siden er veldig viktig her. Husk at mobbere har langt fra riktig, forvrengt verdensbilde. Sannheten er på din side. Lag en balansert og trygg holdning.

Steg 2

Føl avstanden mellom deg og motstanderen din. Tenk deg i hodet ditt hva og på hvilken tid han vil være i stand til å gjøre noe mot deg (streik, fangst og så videre). Hvis han er 1, 5-2 meter fra deg og prøver å slå til, ta et skritt tilbake, så vil han ikke nå deg verken med hånden eller foten.

Trinn 3

Hvis fienden er nær nok (omtrent en meter fra deg), må du følge ham nøye og føle hva han vil gjøre. Hans holdning, håndposisjon og blikk kan lett forråde ham.

Trinn 4

Så han prøver å slå deg, mindre enn en armlengde unna deg. Hvis slaget går til venstre i forhold til deg, det vil si at motstanderen prøver å slå med høyre hånd, avvike til høyre og litt bakover, som om det er skrått. I dette tilfellet, bøy ikke med nakken din, men med hele torsoen. Hvis slaget påføres til venstre, må du utføre en tilsvarende tilting, henholdsvis til venstre. I tilfelle når motstanderen slår et direkte slag, bruk lateral torso tilt til høyre side hvis du er høyrehendt og til venstre hvis du er venstrehendt, for å motangripe med en sterk hånd.

Trinn 5

Viktigst, hold alltid roen og roen, arbeid på deg selv.

Trinn 6

Når du møter en motstander som har til hensikt å kjempe, må du analysere hver bevegelse, blikk, posisjon og klær som kan hjelpe deg med å fange eller begrense noen av bevegelsene hans komfortabelt. Gjør deg klar for hva som helst.

Trinn 7

Registrer deg for selvforsvarskurs eller gå til bokseavdelingen der du kan lære leksjonene du trenger.

Anbefalt: