Hva Er Skadene Til En Gevinst

Innholdsfortegnelse:

Hva Er Skadene Til En Gevinst
Hva Er Skadene Til En Gevinst

Video: Hva Er Skadene Til En Gevinst

Video: Hva Er Skadene Til En Gevinst
Video: Hvordan er det at bo i en flygtningelejr? 2024, Kan
Anonim

Cyto Gainer er et kosttilskudd med høyt proteininnhold designet for å hjelpe idrettsutøvere og kroppsbyggere med å gå opp i vekt. Selv om tilskuddet ikke inneholder mye sukker og er 98 prosent laktose, er det fortsatt bivirkninger fra dette produktet. Det anbefales å gjøre deg kjent med sammensetningen av produktet i detalj, samt oppsøke lege før du bruker Cyto Geyner.

Kroppsbygger
Kroppsbygger

Fedme

Selv om Cyto Gainer ble formulert for å øke muskelmassen, kan du få flere kilo fett med dette produktet. Dette er fordi hver dose av legemidlet inneholder 570 kalorier, og minst tre porsjoner må inntas per dag, som totalt er 1710 kalorier. Denne mengden kalorier kan bli overdreven. Med andre ord vil du få mye mer energi enn du trenger for normal funksjon, spesielt hvis treningen ikke lar deg kvitte seg med overflødig fett. Ifølge forskning kan en time med intens styrketrening forbrenne opptil 558 kalorier, så Cyto Geyners kaloriinnhold kan være for mye.

Mageknip

En annen mulig kilde til bivirkninger fra Cyto Gainer er kreatinet i stoffet. I følge University of Maryland Medical Center er kreatin en naturlig forekommende aminosyre. Selv om kreatin kan øke ytelsen, noterer ernæringseksperter at store doser kan forårsake bivirkninger som urolig mage. I tillegg er ikke Cyto Gainer 100% laktose. Derfor, hvis du har allergi eller intoleranse, kan du oppleve magesmerter på grunn av laktose.

Nyreskade

En annen potensiell bivirkning av kreatin er nyreskade, ifølge medisinsk industri. Det er lagt merke til at nyresvikt vanligvis manifesterer seg etter regelmessig bruk av kreatin i doser på mer enn 10 gram per dag. I tillegg oppgir representanter for International Medical Association at personer hvis kropper ikke effektivt kan absorbere store mengder protein i kostholdet, kan skade nyrene på grunn av et høyt proteininnhold.

Leverskade

En annen potensiell bivirkning av kreatin er leverskade, ifølge en studie fra International Medical Association. Hver porsjon inneholder 54 gram protein, noe som sannsynligvis vil føre til leverproblemer. National Institutes of Health of America antyder at prosessen med å behandle protein i leveren kan frigjøre giftige biprodukter. Helseorganisasjoner foreslår en begrensning på proteininnholdet i tilskuddet for å redusere leverskader.

Anbefalt: