Volleyball er et av de mest populære lagballspillene. Å lære å spille volleyball er ikke så vanskelig. Det viktigste er å lære de grunnleggende reglene og øve litt. Vanligvis lærer nybegynnere de generelle reglene, og de lærer resten direkte på volleyballbanen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Volleyball kan være strand og klassisk. I klassisk volleyball kan opptil 12 personer spille i et lag. Beachvolleyball spilles av to.
Steg 2
Klassisk volleyball er i sin tur delt inn i:
- Minivolleyball (barn opp til 14 år spiller);
- Pioneerball (det er lov å ta ballen i hånden);
- Egentlig volleyball (med nett);
- Kertball (i stedet for et nett strekkes et solid ugjennomsiktig stoff);
- Fistball (et tau trekkes i stedet for et nett).
Trinn 3
Den øvre kanten av nettet er vanligvis satt i en høyde på 2,43 m (dette er for menn) eller 2,44 m (for kvinner). Ballen er rund, solid eller lys eller kombinert. Ball diameter - 65-67 cm, vekt - 260-280 g. Den klassiske formen for en volleyballspiller: en T-skjorte med shorts, sokker, sportssko.
Trinn 4
Ballen sendes med en håndstreik gjennom nettet slik at den treffer et hvilket som helst sted på motstanderens bane. Ballen som kastes bak nettet må transporteres tilbake, slik at den ikke faller på siden av spillefeltet. Hvert lag har bare tre berøringer av ballen mens den er på siden av et eller annet lag. En fjerde berøring av ballen er også mulig når du blokkerer.
Trinn 5
Spillet begynner med serveringen av ballen, som vekselvis kastes fra den ene siden av banen til den andre til den faller på eller ut av banen, eller til et av lagene bryter med reglene. En slik spilletid fra fløyte til fløyte kalles et rally.
Trinn 6
Poenget tildeles laget som vinner rallyet. I moderne volleyball spilles det maksimalt fem kamper per kamp, hver med 25 poeng. Hvis laget som mottar ballen vinner rallyet, får det et poeng og retten til å tjene, og alle spillerne beveger seg med klokken en posisjon. I følge de gamle reglene ble forresten hvert spill scoret opptil 15 poeng. I dette tilfellet ble overgangen til serveringen ikke ansett som et poeng.
