Hockey er et fantastisk spill som krever visse ferdigheter og evner. Til slutt har du fått tak i pucken, og motstanderens mål er ikke langt unna. Det er her spørsmålet oppstår, hvordan man kaster pucken for å treffe målet. Bestem hvilken type kast du skal utføre, hvilken som passer deg i en gitt situasjon.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lang akselerasjonsskudd Ta startposisjonen: stå halv sving mot skuddretningen. Bena skal være skulderbredde fra hverandre, knærne lett bøyde. Plasser pucken i midten av kroken, med kroken litt overlappende siden av vaskemaskinen. Vri torsoen i den retningen du skal kaste pucken. Skyv pucken på tåen på kroken og skyv. Pucken får akselerasjon takket være den akselererende bevegelsen av armene og pinnen. Med en slik innvirkning vil pucken akselerere til ca 80 cm. Under støt, gi pucken maksimal hastighet og still inn ønsket flyretning. Etter treffet fortsetter kroken å følge pucken. Dette er nødvendig for å fullføre skuddet og ikke for å miste den valgte retningen for pucken.
Steg 2
Short Acceleration Shot: Ta en stilling som du ville gjort med et Long Acceleration Shot. Men i dette tilfellet skal pucken være litt foran deg. Trykk pucken i retning av målet. Maksimal flyhastighet for pucken er i dette tilfellet gitt ved hjelp av multiretnings- og rotasjonsbevegelse av hendene. I dette tilfellet spiller ikke bena og kroppen en spesiell rolle og påvirker ikke puckens flyhastighet.
Trinn 3
Kast fra den vanskelige siden Gå tilbake til opprinnelig tilstand. Overkroppen skal plasseres sidelengs mot målet. Forsikre deg om at pucken er midt i kroken på klubben. Sørg for at den "nedre" hånden når du kaster trekker pinnen med den og skyver den foran deg. Et slikt kast er ikke lett å utføre, fordi du er i en sidestilling til målet. Men etter å ha mestret det, vil du ha mange nye muligheter til å nå målet.
Trinn 4
Lær hva slagene er. Vanligvis inkluderer en streik tre faser: swing, streik og handling etter streik.
Trinn 5
Vær oppmerksom på denne typen slag, for eksempel et slagkast. Hovedoppgaven faller på den overveldende bevegelsen av hendene. Et slikt slag krever ikke mye tid å forberede seg på, noe som er veldig praktisk under spillet.
Trinn 6
En interessant type kast er å kaste pucken. Et slikt kast brukes hvis det er en hindring i veien for pucken: en pinne, en nedspiller.
Trinn 7
Stå halv sving mot pucken. Bena er bøyd i knærne. Slå pucken med en roterende bevegelse på hendene. Flyhøyden til pucken vil bestemme vinkelen på klubben der skuddet ble gjort.
