Alpint er en flott type utendørsaktiviteter om vinteren. For å mestre denne sporten kan du gå til fjells eller velge den lokale skibakken. Ski er lett nok å mestre, selv om det krever litt utholdenhet. Det viktigste er ikke å glemme sikkerhetstiltak.
Bruksanvisning
Trinn 1
Få først litt klær og utstyr til ridning. Ikke kle deg tett på lysbildet, ta på deg en spesiell skijakke og bukse, bruk termisk undertøy. Husk å bruke lue og hansker. Det er bedre å leie ski, staver og støvler for første gang. Skiene skal enten være i samme høyde som deg, eller litt høyere enn deg. Når du velger støvler, må du sørge for at de sitter tett på deg, men samtidig trykker eller gni de ikke noe sted. Utleie finner du nesten ved siden av en skråning som er designet for ski. Sørg for å bruke beskyttelsesbriller når det er snøvær, mens du går på ski, selv i lav hastighet, vil snø fly inn i øynene dine, og du vil praktisk talt ikke se noe, briller vil beskytte øynene dine mot snø, så vel som fra den sterke solen.
Steg 2
For første gang, bruk tjenestene til en instruktør, han vil fortelle deg de grunnleggende prinsippene for ridning, samt hjelp til å overvinne frykten for den første nedstigningen. For å lære å ri, velg ikke bratte spor, hvis mulig, de som det er få mennesker på. Ta på deg støvlene før du går opp bakken.
Trinn 3
Stå vinkelrett på skråningen, stikk støvlene i skibindingen, og begynn å synke ned. Det skal alltid være det beinet foran, som er nærmere toppen av skråningen, ri litt, så snu, ikke få høy hastighet. Når du lærer å svinge, kan du øke hastigheten ved å skyve av med pinner.
For å føle deg trygg i skibakken er det nok med noen dager.
