Graviditet er en spesiell periode i en kvinnes liv, en periode da hun begynner å føle seg annerledes i påvente av en baby, og står overfor mange forbud. Mange kvinner i en stilling spør seg selv: "Er det greit å sykle?" Det er verdt å merke seg her at meninger fra eksperter er forskjellige.
Mange leger hevder at sykling under graviditet er sunnere enn å gå. For det første legger ikke sykling mye vekt på leddene, og for det andre, hvis du fordeler lasten riktig, så er dette en utmerket trening.
For kvinner som ikke ønsker å dele med en sykkel i løpet av hele graviditetsperioden, anbefaler leger å huske noen få regler som ikke vil skade verken kroppen eller barnets kropp.
Så, den første regelen: du må kjøre sakte, pedal uten problemer. Den andre regelen: veideler der det er høy stigning, går til fots. Den tredje regelen: ikke overarbeid på noen måte.
Hvorfor er det farlig for gravide å sykle?
Første årsak: funksjonsfeil i kjøretøyet. Kanskje alle vet at dette problemet kan føre til en ulykke, som til slutt kan føre til triste konsekvenser.
Den andre grunnen: uforsiktig kjøring. Risting, fall osv. Skal ikke være tillatt under graviditet. Eksperter anbefaler kvinner i posisjon til å behandle seg selv så nøye som mulig og ri utelukkende på flate veier, og det tilrådes å ikke sykle på motorveier med tung trafikk.
