Bedre enn fjell kan bare være fjell. Årsakene til å trekke generelt alvorlige voksne høyt til de skinnende toppene kan være veldig forskjellige. Og selv om ingen vil slippe en uerfaren nybegynner uten forberedelser i skråningen, bør du vite de mest grunnleggende sikkerhetsreglene når du klatrer i fjellet.
Nødvendig
- - hjelm;
- - klatreutstyr;
- - Solbriller;
- - trekkingsko og "stegjern"
- - Alpenstock og trekking stenger;
- - Solbriller.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ta en nærmere titt på terrenget før du prøver å bestige skråningen. Når du planlegger en overfart, bør du skissere en omtrentlig bevegelsesrute, angi vanskelige områder, steder med mulige steinsprang og talus og steder å omgå dem.
Steg 2
Sjekk tilgjengeligheten og funksjonaliteten til sikkerhetsutstyr, tilstanden til sko, alpenstocks og trekking stenger.
Trinn 3
Klatre aldri en skråning i lave skyer, tett tåke, snø, mørk eller sterk vind. Det anbefales ikke å begynne å klatre umiddelbart etter regn, siden overflaten på skråningen er mettet med fuktighet og er ustabil.
Trinn 4
Steiner, samt råtne og falt trær som kommer over på veien, tråkker over. Du kan ikke tråkke på dem.
Trinn 5
Når du beveger deg på ustabile steiner, i glatte og våte bakker, i bratte utforkjøringer, må du bruke belays. Gjengen skal bestå av tre til fire personer. Dette ivaretar sikkerheten til den enkelte deltaker og hindrer ikke bevegelse.
Trinn 6
Pass de steinete områdene i hjelmer; bruk alpenstocks for forsikring.
Trinn 7
I steinete skråninger er det tryggere å bevege seg langs kanten av fjellet. Unngå bekkesenger, kløfter, støtter og alt terreng der det kan oppstå fall eller steinfall.
Trinn 8
Pass bakkene med liten talus som en slange, og prøv å ikke forårsake knusing av fjellet. I skråninger med stor og middels talus, ikke bruk alpenstocks for belay. Du kan flytte en stor stein som vil forårsake kollaps eller steinsprang.
Trinn 9
Alle talusbakker er spesielt farlige etter regn eller snøfall. Pass stor og middels talus veldig forsiktig, og prøv med foten selv de mest tilsynelatende pålitelige steinene.
Trinn 10
Skogkledde og urteaktige elefanter er spesielt farlige fordi deres lettelse er vanskelig å se; ubemerkede groper, kløfter, steiner og fallne trær kan være på vei. Kort gress er farlig etter regn, da det blir veldig glatt.
Trinn 11
Bruk alltid alpenstocks og trekking stenger i gressletter. Beveg deg på avstand fra hverandre slik at den falne ikke slår ned kameratene. På spesielt vanskelige steder er det verdt å ordne tauskinner.
Trinn 12
Den farligste for passasjen er steinheller. Kjøring på en skråplate er spesielt farlig etter regn. I tørt vær, bytter disse seksjonene med forsterket forsikring.
Trinn 13
Når du klatrer på snø- og isområder, må du bruke støvler med stegjern og bruke alpenstocks. Det er bedre å overvinne slike bakker om morgenen når skorpen er sterkest.
Trinn 14
Kjøring i snødekte bakker utføres alltid i bunt. Personen som går foran må skifte med jevne mellomrom, siden sporing langs skorpen tar mye energi. Det er bedre å overvinne snø og isbakker frontalt.
Trinn 15
Når du klatrer i stor høyde, må du alltid si trippel akklimatisering slik at kroppen din har tid til å tilpasse seg endringer i atmosfæretrykket.
Trinn 16
Et must-ha tilbehør på fjellet - solbriller med høy beskyttelsesgrad. Du kan få en alvorlig forbrenning av netthinnen i en snødekt skråning på to til tre minutter i sterk sol.
