En treningssykkel er et av de mest effektive og raskeste alternativene for å holde deg i topp fysisk form uten å kaste bort tid på turer til treningsstudioene. Takket være trening på en stasjonær sykkel dannes en vakker linje med ben, overflødig vekt reduseres, hjerteaktiviteten forbedres og immuniteten styrkes. En slik simulator tar ikke for mye plass i leiligheten, men du kan bruke den når som helst på dagen. Når du kjøper denne enheten, må du være oppmerksom på noen av nyansene.
Subtilitetene ved å velge en motorsykkel
Fagpersoner bruker to typer simulatorer:
- sykkelergometre;
- mosjonssykler.
Selv om disse enhetene har forskjellige navn, varierer funksjonene og enhetene deres litt. Begge har funksjonene til en standard sykkel. Hvis en vanlig treningssykkel på panelet bare viser generelle data om treningen din - kjørelengde og hjertefrekvens, kan sykkelergometeret vise flere indikatorer: hastighet, kaloriforbruk og mye mer.
Når du kjøper en motorsykkel, må du kontrollere de viktige arbeidsdelene for brukbarhet og pålitelighet: styr, pedaler, ramme og sal. Du bør velge enheten som er designet spesielt for vekten din. Enkle treningssykler tåler en vekt på opptil 100 kg, men en større vekt, opptil 140 kg, er hovedsakelig designet for profesjonelle enheter. Når du velger en simulator, sett deg på den og vri pedalene, juster den til høyden din og avgjør om den er behagelig for deg på den.
Vær spesielt oppmerksom på bremsen når du kjøper. Det kan være av to typer:
- elektromagnetisk, som krever en permanent tilkobling til strømnettet;
- magnetisk, som er mer autonom, pålitelig og rimeligere.
Pedaler spiller en like viktig rolle. På rimelige modeller av mosjonssykler er det installert et kjedesystem, og på dyrere modeller er det montert et beltesystem, det er mykere og roligere.
Jo mer informasjon om trening og belastning du vil se på et spesialbrett, jo høyere vil kostnaden for "jernhesten" være. Mange treningssykler har en innebygd datamaskin som lar deg lagre alle treningsdataene dine slik at du kan spore treningsytelsen.
Ting du bør tenke på når du velger en treningssykkel
Selgere informerer ofte kundene sine feil og tilbyr dem treningsutstyr fra lite kjente merker som et veldig funksjonelt produkt av høy kvalitet. På samme tid, når noen selger enheten, øker noen skruppelløse selgere verdien av den maksimale vekten til brukeren, noe som fører til en fordeling av simulatoren. Derfor er årsaken bedre å kjøpe enheten fra pålitelige selskaper.
Det er verdt å huske at en god treningssykkel ikke kan være for billig. Design, teknologi, høykvalitets materialer koster mye, og alt dette gjør enheten dyrere.
Når du velger en motorsykkel, bør du også ta hensyn til tilgjengeligheten av et godt servicesenter, som vil garantere kvalitetsservice for din motorsykkel i garantiperioden.
