Det er sommer, noe som betyr at det er på tide å avsløre antrekk og sexy badetøy. Det er viktigere enn noen gang å være i form! Unn deg deilige sommercocktailer for en slank figur som en bonus.
5 forfriskende sommerdrikker for alle som ønsker å gå ned i vekt "velsmakende".
1. Sassi vann
Drikk nr. 1 for vekttap og kroppsrensing. For å forberede det trenger du 1 sitron, 1 agurk, fersk mynte, ingefærrot og 2 liter vann. Skyll ingrediensene godt under varmt vann først. Deretter begynner vi å kutte. Skjær agurk og sitron i ringer så tynne som mulig. Riv ingefærrot på et fint rivjern for å få omtrent en spiseskje velling. Tilsett så 10-15 mynteblader. Legg den tilberedte maten i en 2 liters beholder, fyll den med renset (helst kildevann) og sett den resulterende løsningen i kjøleskapet. Vann skal tilføres over natten slik at produktene får tid til å gi fra seg fordelaktige stoffer. Neste dag, drikk litt vann på tom mage og gå ned i vekt med glede.
2. Havregryngelé
Ta en håndfull havregryn, svisker og rå grovrevne rødbeter hver. Ha i en gryte og hell 2 liter kokende vann. Kok den resulterende blandingen i 15 minutter på svak varme. Sil og avkjøl den resulterende buljongen. Drikk gelé 2 timer før sengetid, og den gjenværende tykke kan spises til frokost. En gang i uken er det nyttig å arrangere en faste dag og bare spise denne geléen.
3. Drikk med grapefrukt
Grapefrukt er en virkelig må-spise for alle som ønsker å ha en vakker figur. For å tilberede denne fantastiske cocktailen trenger du ½ grapefrukt, et stykke ingefær, 100 ml havtornsirup eller juice og 1 liter renset vann. Tilsett havtornjuice / sirup til renset vann. Riv ingefæren på et fint rivjern, skjær grapefrukten i små biter. Den resulterende løsningen skal infunderes i minst 1 time. Vær slank og vakker!
4. Kiwi Fat Burning Cocktail
Grapefrukt har lenge etablert seg som et utmerket hjelpemiddel for å miste vekt, men ikke mange vet om de mirakuløse egenskapene til kiwi. For å tilberede 1 servering av cocktailen trenger du 1 kiwi, 2 sitronskiver, 2-3 persikakvister, 2-3 myntkvister og 100 ml vann. Riv de grønne bladene i små biter. Skjær sitronen i kvart. Skrell kiwien, hakk den fin og tilsett resten av maten. Bland den resulterende blandingen grundig med en blender, og en deilig cocktail er klar. Gå ned i vekt for helsen!
5. Grønn cocktail
Grønnsaker er ikke mindre effektive for å miste vekt enn frukt. Du trenger en juicepresse for å lage denne drinken. Kombiner ½ haug persille, ½ haug spinat, 4 stengler selleri og 4 gulrøtter. Hell den resulterende saften i et høyt glass og drikk før måltider. Legg til et par isbiter og nyt cocktailen din.
