Å gå på sport er selvsagt bra, men det er fylt med mange farer. Ikke bare idrettsutøvere og deres trenere vet om dette, men også leger. Det er mange forskjellige typer idretter, men noen av dem er de mest traumatiske.
Det antas at kunstnerisk gymnastikk, parkour og akrobatikk er de mest traumatiske idrettene. Parkour er en ny gatesport som slett ikke er trygg. Tross alt er det praktisk talt ingen parkurist som ikke har fått skader av ulik alvorlighetsgrad i forbindelse med deres aktiviteter. Hovedtyngden av unge gutter som er involvert i denne sporten, har et stort antall skader, siden de ikke forsikrer seg selv og forsømmer alle sikkerhetstiltak (de hopper fra hus til hus, langs vegger og rekkverk, så vel som andre gjenstander som ikke er ment for dette).
Under disse forholdene kan du få nesten enhver skade. De vanligste skadene i parkour er brudd i armer, ben og kragebein, knær og underben når du hopper, løper, og også håndleddet når det ikke støttes riktig. Noen ganger er det ikke mulig å hoppe over ønsket hindring, og det er derfor det er hyppige skader på beina, samt forstuinger og til og med brudd på senene (dette krever kirurgisk inngrep).
I akrobatikk og hopping fra høyde er hælskader vanligst i tilfelle mislykket landing. For å forhindre disse skadene er det nødvendig å bruke sko av høy kvalitet, samt trene landingsteknikken. De farligste regnes fortsatt som kraniocerebrale og ryggskader.
Kunstnerisk gymnastikk og akrobatikk er tradisjonelle idretter. Samtidig trener idrettsutøvere i velutstyrte treningssentre, noe som kan redusere antall mottatte skader betydelig. Men likevel er disse idrettene de mest traumatiske, som bare koster trening opptil fjorten timer om dagen, samt pensjon på grunn av funksjonshemming i en alder av tjue år. Sjelden heldige fortsetter karrieren til de er 25 år eller eldre.
Idrettsutøvere risikerer å rive sene- og muskelvev, komplekse beinbrudd, samt kroniske sykdommer i nervesystemet og hjertet. I løpet av de siste 45 årene har mer enn 16.000 idrettsutøvere blitt operert i bare en medisinsk institusjon, hvorav noen er vinnere av Europa- og verdensmesterskap, olympiske medaljer.
